不少女性对于月经不调都并不甚在意，殊不知对女性来说月经不调的危害是极大的，小到皮肤松驰，大到 。而由月经不调引发的症状有多种，也不知道怎么去调理。那我们今天就请龙湖天佑医院的医生我为介绍一下要怎么样轻松的调理。其实3种茶疗、6种酒疗助你完事月经不调，下面我们就一起看一下详细的介绍吧！
首先我们先来看3种茶疗。
1、玫瑰花绿茶蜜：
原料：绿茶1-2克，玫瑰花5-10克，蜂蜜20克。
做法：将3种原料一起用水煎，即可服用，每天1剂。
功效：疏肝清热、理气止痛。
主治：用于治疗月经不调、经前腹痛等。
2、川芎红茶蜜：
原料：红茶6克，川芎3克。
做法：将2种原料一起用水煎，即可服用，每天1剂。
功效：清热活血、行气止痛。
主治：用于治疗月经不调等。
3、益母绿茶蜜：
绿茶1克，益母草5克，蜂蜜25克。
做法：将3种原料一同用水煎，即可服用，每天1剂，饭后分次饮服。
功效：清热、活血、止痛。
主治：用于月经不调、经前腹痛等。
接下来我们就来介绍一下6种酒疗。
1、香附黄酒饮：
原料：香附20克，当归10克，黄酒500毫升。
做法：将香附和当归洗净晾干，放入黄酒中浸泡3天后即可饮用。
用法：每天2次，每次30毫升，如果觉得苦，可加入白糖调味。
功能：疏肝理气、养血、活血、调经。
主治：用于气滞血瘀型月经不调。
2、山楂黄酒饮：
原料：佛手、砂仁、山楂各30克，黄酒500毫升
做法：将佛手、砂仁和山楂洗净晾干，加入黄酒中浸泡3天后即可饮用。
用法：每天2次，每次30毫升。
功能：疏肝理气、活血调经。
主治：用于气滞性月经不调。
3、青皮黄酒饮：
原料：青皮、小茴香各15克，黄酒500毫升
做法：将青皮和小茴香洗净晾干，加入黄酒中浸泡3天后饮用。
用法：每天2次，每次30毫升。
功能：疏肝理气、调经。
主治：用于气滞性月经不调。
4、枸杞白酒饮：
原料：枸杞40克，杜仲20克，白酒400毫升。
做法：将枸杞和杜仲洗净晾干，放入白酒中浸泡一周后即可饮用。
用法：每天1~2次，每次10~30毫升。
功能：补肾调经。
主治：用于肾虚型月经不调。
5、玫瑰花甜酒饮：
原料：玫瑰花700克，冰糖400克，黄酒3000毫升。
做法：将玫瑰花、冰糖和黄酒一同装入一个瓷罐内，密封贮存1个月后即可饮用。
用法：每天1~2次，每次50~150毫升。
功能：行气和血。
主治：用于肝郁气滞型月经不调。
6、当归甜酒饮：
原料：当归30克，党参20克，甜酒500毫升。
做法：将当归、党参和甜酒放入一个可密封的杯中，密封浸泡一周以上可饮服。
用法：于月经后，每天饮服2次，每次饮甜酒30~60毫升，连服6~7天。
功能：补气养血。
主治：用于气血虚型月经不调。
3种茶疗、6种酒疗助你完事月经不调，不信朋友们可以试试哦！不过要对号入做哦！
