汕头女性月经不调应该吃什么?
日期:2018-09-08 来源:龙湖天佑医院
  汕头哪家妇科医院比较好?卵巢功能失调、全身性疾病或其它内分泌腺体疾病影响卵巢功能都能引起月经失调。临床上月经不调主要包括月经先期、后期、先后无定期以及月经过多或过少等。那么汕头女性月经不调应该吃什么?下面我们一起来看看:
 
  汕头龙湖天佑医院医生介绍:一、适宜食物
 
  1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。
 
  2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。
 
  3、油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。
 
  4、除月经期不宜过食生冷瓜果外,平时多食苹果、梨、香蕉、橘子、山楂、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子、杨梅等。
 
汕头女性月经不调应该吃什么?
 
  二、饮食禁忌
 
  1、忌食辛燥食物忌食姜、酒、辣椒等辛燥食物。
 
  2、忌寒凉食物寒性食物有:螃蟹、海螺、蚌肉、黄瓜、莴苣、西瓜、冰镇冷饮等。
 
  3、忌油腻食物本病患者往往伴有胃纳不佳或消化不良,饮食应以易消化,开胃醒脾为主,忌伤胃之物。》》》推荐阅读:女性月经不调要做什么检查?
 
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