消除紧张有助减轻前列腺炎病症

　　前列腺炎患者在症状加重时都有不同程度的紧张因素存在，比如工作过累、疲劳、焦虑等。米勒指出，消除紧张的行为疗法对慢性前列腺炎的治疗肯定是有益的。

　　慢性前列腺炎患者中65%的人是单位的中层管理人员和业务骨干，尤其是35岁以上男性中层管理人士，步入中年后的他们的社会责任加大，精神压力也随之加重。因此，得了慢性前列腺炎的病人在心理上进行调整显得尤为重要。

　　不宜久坐近几年还有一个特殊的发现，就是在慢性前列腺炎患者中，并没有那么大精神压力的汽车司机也占了较大比例，并且不易治愈。久坐可使血液循环变慢，直接导致会阴及前列腺性充血淤血。

　　慢性炎症易诱发前列腺癌

　　少吃动物脂肪慢性前列腺炎还容易诱发前列腺癌。随着膳食结构的变化，大幅度增加了对乳、肉制品的摄入，这几年我国前列腺癌的发病率有逐年增高的趋势。

　　所以司机和久坐办公室的人别长时间坐着不动，在工作之余适当活动，并及时变换体位。晚上临睡前用温水坐浴，可改变前列腺局部充血的状况，减少或避免慢性前列腺炎的发生。