五大饮食方法对肠胃炎更有帮助
日期:2012-12-21 来源:

 

  肠胃炎是一种消化系统的常见疾病,还有一些急性肠胃炎是夜里出现症状不好去医院,所以在讲解这一问题的时候,龙湖天佑医院部的专家指出,另外人们平时饮食应有规律,忌食生冷、干硬和煎炒油炸的食物。那么有五大饮食方法对肠胃炎更有帮助哦!
 
 
  1、注意饮食卫生。慢性肠胃炎病人身体虚弱,抵抗力差,尤其胃肠易并发感染,因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物,禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品,尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
 
 
  2、少吃产气食物及甜食。排气、肠鸣过强时,应少食蔗糖及易产气发酵的食物,如大豆、红薯、白萝卜、南瓜、黄豆等。
 
 
  3、补充水、盐等。慢性肠胃炎如伴有脱水现象时,应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等,以补充水、盐和维生素的缺失。
 
 
  4、注意蛋白质及维生素的摄入。在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品,如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等,以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠胃炎病人的消化吸收功功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食,一次进食量不宜过多。
 
 
  5、少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,但不易消化,对肠道不利,故应限制。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主;食物纤维有促进肠蠕动,刺激肠壁的作用,对有病的肠道不利,故需限制。含纤维多的食物,如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
 
 
  以上这五大饮食方法对肠胃炎更有帮助的,肠胃炎患者在治疗的过程当中饮食方法应该引起高度重视的,只有做好饮食方面的工作才能肠胃炎的治疗起到更好的辅佐作用。
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