孩子是家庭幸福的纽带，所以怀孕对每个家庭来说都是非常幸福的事情。但是孕期中的女性是特别要小心注意的，特别是饮食上更要谨慎。下面就让龙湖天佑医院部的妇科专家来指出孕妇最忌的六大食物。

1.高糖食物致畸胎

医学研究发现，高血糖孕妇生出体重过高胎儿、先天畸形胎儿和需要剖腹产的机会，分别是低血糖孕妇的3倍、7倍和2倍。此外，孕妇在妊娠期肾排糖功能可有不同程度的降低，如果血糖过高则会加重孕妇的肾脏负担，不利孕期保健。摄入过多的糖分也会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，不利优生。

2.高脂肪食物可诱癌

大量医学研究资料证实，如果孕妇嗜食高脂肪食物，将会增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。另外还有医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期嗜食高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。

3.高蛋白食物少食欲

许多人认为，对于孕期妇女应当多食高蛋白食，这样才利于胎儿生长发育，可凡事应有度，孕期如果过量食用高蛋白食物可影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，并影响其他营养物质摄入，使饮食营养失去平衡。研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

4.过度咸食诱高压

北方居民好吃咸食，使得北方人的高血压发病率普遍高于南方。众所周知，妊娠高血压综合症是孕期妇女特有的一种疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。孕妇过度咸食容易引发妊娠高血压综合征，因此，北京天伦不孕不育医院孕育专家建议孕妇每日食盐摄入量应为6克左右。

5.高钙食物会‘毁容’

营养学家认为，孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症；出世后，患儿会囟门过早关闭、颚骨变宽而突出、鼻梁前倾、主动脉窄缩等，既不利于孩子的生长发育，又有损后代的容颜美。一般说来，孕妇在妊娠早期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的乳制品、鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

6.温热补品害心脏

相信大多怀孕期间的妇女补品一定是少不了的必备食物，孰不知，补品食用过量，孕妇由于周身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，子宫颈、阴道壁和输卵管等部位的血管也处于扩张、充血状态，加上孕妇内分泌功能旺盛，分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。

    以上就是龙湖天佑医院部的妇科专家对于孕妇食物禁忌的介绍，相信各位读者看过后都有所了解了吧。专家提醒：孕妇食物安全，宝贝健康长寿，妈妈的饮食对胎儿的健康影响深远，所以，为了将来孩子的身体健康，请务必要时刻小心注意您孕期的饮食健康，绿色膳食。