急性胃炎的家庭防护措施有哪些?
日期:2014-10-27 来源:

 

  急性胃炎的家庭防护措施有哪些?
 
 
  急性胃炎经常发生,由于急性胃炎危害非常大,所以日常生活里我们应该尽量避免它的发生。如何来避免呢?急性胃炎的家庭防护措施有哪些?
 
  专家表示:生活中要避免急性胃炎,就必须做到以下几点防护措施:
 
 
  1、俗话说:病从口入。急性肠胃炎都是起因于食物,因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分开,进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。
 
 
  2、补充液体:如果被细菌感染,细菌刺激肠道,并藉由上吐F泻,使身体损失许多水分。此时,需要多喝液体,以防止虚脱。
 
 
  3、避免制酸剂制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。
 
 
  4、醋和大蒜消毒:外出吃饭,为防止急性胃炎,可以吃一些醋和大蒜,可以起到一定的消毒作用,防止细菌。
 
 
  5、补充电解质:呕吐及下痢皆会流失重要的电解质--钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料,例如口服补液盐来补充。或自己调配,作法如下:将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。
 
 
  6、勿急于止泻:下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况,服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此,最好顺其自然,让肠内有害的细菌排出体外。
 
 
  急性胃炎的家庭防护措施有哪些?对于疾病,能做好各方面预防很重要,在很大程度上可以更好的避免疾病的发生。


 

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