阴道炎已成为现代女性的一种常见病，几乎百分之80%的女性都会被严重所缠上。所以预防阴道炎要从生活小事做起。其实要想生活健康无病无忧，生活中的小细节很重要，很多时候做到位了就能预防。那么，预防阴道炎要从哪方面做起呢？下面来听听龙湖天佑医院部妇科专家的介绍。

         阴道炎，最常见的妇科疾病。这指的是阴道炎可以轻易发生，不管是外界因素还是内部因素，究其原因，跟女性的阴道抵抗力低有关，只要有些许的病菌入侵，就会导致炎症的发生。这种妇科疾病对患者来说影响还是比较大的，所以能预防最好预防。

         1、养成良好的卫生习惯：上厕所前也应该洗手，不滥用不洁卫生纸，排便后擦拭外阴时宜从前向后擦，每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用，内裤与袜子不同盆清洗等。

         2、不滥用清洗液外，也要注意不滥用抗生素。因为滥用抗生素副作用很多，除了会产生耐药及损害肝、肾、造血系统等，对女性的最大危害就是能引发阴道菌群失调--杀灭乳酸杆菌，滋生霉菌。

         3、不可长时间用香皂等清洗外阴，不少女性每天洗澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，呵护私密处的最好方法，还是每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

         4、尽量不要穿紧身裤，少穿紧身或贴身的裤子，夏日宜多穿裙或松身裤，另外还要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。这也是预防阴道炎的措施之一。

         由此可见，要想预防疾病的发生，生活细节绝对是不容忽视的一点，任何不良的生活习惯都可能影响到您的健康，所以培养良好的生活习惯也是预防疾病的关键。