预防阳痿的注意事项_阳痿

预防阳痿的注意事项

日期：2012-12-14 来源:

阳痿，临床上又称为勃起功能障碍，是指男性在性生活期间阴茎不能正常勃起或勃起不坚、坚挺不持久，从而无法正常完成性生活的症状。那么，日常生活中男性朋友如何预防阳痿病症呢？下面我们来具体了解下。

据龙湖天佑医院部专家表示，现在很多男性越来越早发生性生活，这样成年后会更容易发生早泄、阳痿、肾虚等症状，因为男性的性功能一般在24-25岁才发育成熟，如果过早的进行性生活，由于性器官还没发育成熟，会损耗男性的精子，也容易引起不同程度的性功能障碍。另外，男性在进行性生活时，一定要注意以下七个细节：

一、不要疲劳性交

性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

二、不要带病过性生活

正患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活;身患结核病又具传染性，也应避免性交;尤其是患有某种性病，更不可过性生活。带病过性生活，不仅自己受害，而且还会传给爱人，实应避免。

三、不要饱食或饥饿性交

因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活;相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

四、不要心情不快勉强从事

有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方的性冷淡或男方的阳萎。

五、不要酒后性交

一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐；而且酒后受孕会危及胎儿。

六、不要不讲卫生

在污垢、杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方精神状态，干扰性生活的成功;如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。

七、不要准备不充分，匆忙而就

有的人不懂得女性生理特殊性点，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会对性生活产生兴趣，反而带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

此外，专家还表示，男性朋友平时要避免穿过紧的内裤和牛仔裤，以免因为局部温度过高、摩擦过度、空间过小挤压过度影响生殖器官的发育。

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