3种食物肾虚男人要吃的食物
日期:2015-02-25 来源:
  肾对男人来说是十分重要的,那男人肾虚要怎么在日常的生活中的饮食来补呢?那么我们就请龙湖天佑医院部的专家来为我们介绍一下:“3种食物肾虚男人要吃的食物”。
 
  以下就这3种食物的做法和介绍:
 
  1、龙眼肉粥
 
  主料:龙眼肉15克,红枣15克,粳米100克。
 
  制作:将粳米和龙眼肉、红枣放入清水,大火煮沸后再用文火熬30分钟,米宜熟烂,加适量白糖。每日早晚各热服1次,不宜过量。
 
  功用:健脾养心,补血安神。治心脾两虚,阳痿 早泄 ,唇甲色淡,心悸怔忡,失眠健忘,食少便溏,神疲乏力,下肢浮肿。
 
  2、刺莓酒
 
  主料:刺莓果100克,米酒500克。
 
  制作:将刺莓果洗净,干燥,去果核,研碎,放入瓶内,加入米酒,密封瓶口。每日振摇1次,浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
 
  功用:健脾益气,补心养血。治心脾气血不足,阳痿 不举,肾疲乏力,健忘失眠。
 
  3、琥珀核桃
 
  主料:核桃肉300克,白糖150克。
 
  制作:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。换锅将香油加热,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄色,捞出,沥去油,晾凉后食用。
 
  功用:补肾固精,温肺定喘。治久病或老年人肺肾阳虚气弱,阳痿 ,遗精 ,小便频数,腰酸脚弱,咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
 
  以上就专家为我介绍的3种食物肾虚男人要吃的食物的总结。如果需要不妨可以试试哦!
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