据
龙湖天佑医院介绍，感染性疾病是继呼吸道疾病外对中老年人身体健康造成严重威胁的病患，而尿路感染就是常见的病症之一，那么导致中老年人尿路感染的常见原因有哪些，中老年人预防尿路感染有哪些具体措施呢，下面我们来具体了解下。
中老年人尿路感染常见有以下六方面原因：
1、免疫力下降。老年人的体液免疫和细胞免疫功能明显减低，使其对感染及其他应激因素的反应能力下降。
2、肾功能衰退。老年人肾脏及膀胱粘膜因动脉硬化处于相对缺血状态，骨盆肌肉松弛、习惯性便秘等可进一步加剧局部粘膜的血液循环不良，老年前列腺液分泌减少，使局部抵抗力减退。此外，老年人肾的退行性变化，特别是远曲小管和集合管的憩室或囊肿形成，也是尿路粘膜防御机制下降的原因之一。
3、敏感性增高。细菌粘附于尿道上皮细胞表面的能力在尿路感染的发病中起重要作用。老年人泌尿道上皮细胞对细菌粘附敏感性增高。
4、尿路阻梗。老年人尿路梗阻及尿流不畅的因素明显增加，如前列腺增生或膀胱颈梗阻以及尿路结石、肿瘤等，尿路存在不完全性或完全性梗阻，使细菌易于生存繁殖。
5、喝水少。老年人生理性渴感减退，饮水减少以及肾小管尿浓缩稀释功能的改变是易患尿路感染的因素之一。
6、其他疾病诱发。老年人常常伴有高血压、病等全身性疾病，营养不良及长期卧床，又因疾病滥用止痛药、非类固醇消炎药等，因而易患尿路感染。
龙湖天佑医院提醒中老年人预防尿路感染，要注意以下五方面防治措施：
1. 预防尿路感染平时要多喝水，以增加尿量。每天至少喝水1升（约两大杯），保持每天尿量在1.5-2升，以加强尿流的冲洗作用。
2. 预防尿路感染生活要有规律。每天参加一些体育锻炼，如打太极拳、慢跑步、散步等，以增加身体免疫力。如患有病、高血压病、肾病等，应积极治疗。
3.老年人的饮食宜清淡。 预防尿路感染要平时应该多吃新鲜瓜果、蔬菜等。
4.洗澡应采取淋浴，或每晚坚持清洗会阴部，必要时用一些高锰酸钾清洗或坐浴（高锰酸钾俗称PP粉，其量的多少可根据盆内水的颜色变成粉红色为准）。每天更换内裤。毛巾及内裤较好用沸水蒸煮消毒。同房后应排尿一次，以排出尿道内的细菌。
5.老年女性绝经后体内雌激素减少，容易引起尿路粘膜变薄，以及阴道PH值升高，局部抵抗力下降：而输尿管等平滑肌张力下降又可引起排尿不畅等。故可在医生的指导下进行雌激素替代疗法，对预防尿路感染有一定的帮助。
