口臭患者饮食应该注意哪些事项?
日期:2018-09-10 来源:龙湖天佑医院
  看肠胃病哪家医院比较好?口臭是生活中常见的一种疾病,疾病给患者带来很大的苦恼,很多人患上口臭都不愿和别人交流,还会影响交际,生活中,有的食物是可以对疾病起到缓解的作用,食用禁忌食物,会加重疾病,那么汕头口臭患者饮食应该注意哪些事项?下面我们一起来看看:
 
  汕头龙湖天佑医院医生介绍:口臭可以吃食物如下:
 
  1、饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔。
 
  2、苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
 
  3、豆瓣菜含有丰富的叶绿素,具有清洁口腔及肠胃,促进消化的功效。
 
  4、健康谷物食品小米可以减少口腔细菌生长。在小米饮食中增加西芹和茴香,防口臭效果更好。
 
  5、生吃食物,喝点果汁。生吃某些食物和喝果汁,有益减少消化系统毒素,进而有助于缓解口臭。
 
  6、适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末,口内含之,茴香作汤饮或生嚼,橘饼常嚼食,用苏子煮水漱口,乌梅脯含化等,均有祛口臭作用。
 
  7、海带可以消除口臭,近年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。
 
口臭患者饮食应该注意哪些事项?
 
  口臭不能吃食物如下:
 
  1、避免吃糖和精制碳水化合物
 
  此类食物不仅会导致龋齿,而且会使胃肠道酵母及有害微生物大增。
 
  2、避免某些鱼类
 
  有些鱼,例如比萨饼所用的鱼,或三明治里的鲔负。都町能遣留口臭,破坏人们对你的好印象。
 
  3、避免熏肉制品
 
  腊肠、熏牛肉、蒜肠等物,它们不仪有强烈的气味,而且也不容易消化,从而导致胃内产气,造成口臭。如果你将参加社交活动,则应在前24小时内,避开这些食物。
 
  4、避免辛辣食物
 
  葱、蒜等辛辣食物的气味用餐后容易留在口中。如果你吃的太多,气味可能滞留口中长达24小时,不论你多么使劲刷牙。这类该避免的食物包括洋葱、蒜头以及一些气味强的干酪。
 
  5、少喝酒不抽烟
 
  白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的饮料。它们的残留物会附着在齿垢上及渗入消化系统,当你呼气时可能吐出酒气,给人酒气熏天的不良感觉。抽烟的人口腔里总有一股烟焦油的恶臭,要想口气清新,应该戒烟。
 
  温馨提示:在病情比较严重的状况下还是一定要去医院检查和治疗为好。如果您还有任何疑问,也可以点击右上方的窗口咨询医生,或者拨打网上预约热线电话:0754-89995265。
 
  汕头龙湖天佑医院总建筑面积近16000多平方米,是汕头地区一家集临床、科研、预防、保健、康复为一体的中西医结合专业治疗肛肠疾病的胃肠专科医院。采用“中西医相结合”疗法治疗各种胃肠疾病,得到卫生部的高度认可,该疗法继承中华中医技术,全方面精准对症治疗,可以补充胃部所需营养,也增加了胃消化动力,从而快速彻底全面治疗各种胃肠疾病。